Potraviny bohaté na bílkoviny

Jak jste si mohli přečíst ve článku Bílkoviny v potravinách, bílkoviny jsou pro člověka velmi důležité.
Proto jsme se rozhodli poskytnout Vám tabulku, která Vám pomůže zorientovat se, kolik bílkovin sníte v jedné porci běžných potravin. Všimněte si také určitých rozdílů v obsahu bílkovin mezi jednotlivými potravinami.