Rubriky článků:
Dukanova dieta a její fáze Diety | Kristýna | 16.10.2014 jak spálit tuk na břiše

Autorem dukanové diety je francouzský odborník na výživu Dr. Pierre Dukan, který ji zveřejnil ve své knize „Neumím zhubnout“. Od jejího vydání zasáhla plno žen i mužů a stala se tak brzy bestsellerem.

 
Více informací
Jak rychle zhubnout 5 kilo za 5 dní Diety | Kristýna | 15.10.2014 jak zhubnout 5 kg

Máte před důležitou společenskou akcí nebo vyrážíte na dovolenou k moři a potřebovali byste rychle zhubnout pár kilo? Za pět dní můžete zhubnout až 5 kilo, ale nemyslete si, že to bude jednoduché a Vašemu tělu prospěšné, právě naopak.

 
Více informací
Ananasová dieta Diety | Kristýna | 8.10.2014 ananasová dieta

Jestliže máte pevnou vůli a potřebujete rychle zhubnout pár kilo, můžete vyzkoušet právě tuto metodu. Jak už název napovídá, nebudete muset složitě připravovat jídelníček. Vše, co budete mít povoleno jíst je právě ananas.

 
Více informací
Zónová dieta Diety | Kristýna | 6.10.2014

Pojem zónová dieta označuje takové stravování, při němž je nezbytné dodržovat určitý poměr živin. Strava, kterou během dne konzumujete, by se měla skládat ze 40 % sacharidů, 30 % bílkovin a 30 % tuků. Jíst byste měli pravidelně, ideálně každé tři hodiny.

 
Více informací
Zdravý jídelníček Diety | Kristýna | 6.10.2014 zdravý jídelníček

Rozhodli jste se, že zatočíte s přebytečnými kilogramy? Máte špatné zkušenosti s drastickými dietami, které jsou volně dostupné na internetu? Drastické diety a hladovění nejsou cestou k úspěchu.

 
Více informací
Sacharidové vlny Diety | Kristýna | 6.10.2014 Dlouhodobé a zdravé hubnutí

Sacharidové vlny jsou jedním z nejznámějších dietních programů vůbec. Výhodou sacharidových vln je to, že i při vykonávání tohoto dietního programu jíme stále dá se říct ,,normálně‘‘, ovšem princip je trošku odlišný.

 
Více informací
Proteinová dieta Diety | Kristýna | 6.10.2014 Proteinová dieta

Proteinovou dietu můžete znát také pod názvem bílkovinná dieta či ketogenní dieta. Základem této diety je pravidelnost, přičemž jídlo byste měli jíst 5 – 6x denně a stravovat byste se měli zejména bílkovinami.

 
Více informací
Jídelníček na hubnutí Diety | Kristýna | 3.10.2014 jak zhubnout 5 kg

Nejčastěji skloňovaným slovem mezi mnohými ženami a muži je hubnutí. Jíst nízkotučná jídla, vyhnout se sladkým a tučným pokrmům, jíst pravidelně, dodržovat pitný režim a pravidelně cvičit.

 
Více informací
Jaterní dieta Diety | Kristýna | 24.9.2014 jídlo

Játra mají v těle nenahraditelnou funkci. Jedná se o nepostradatelný orgán, který se podílí na metabolismu organismu a také odbourává z těla toxiny. Dojde-li k onemocnění jater, pak to nejčastěji končí smrtí.

 
Více informací
Dukanova dieta Diety | Kristýna | 24.9.2014 dukanova-dieta-maso

V současné době nepatří dukanova dieta mezi nejznámější diety v České republice, což je velká škoda. Dukanova dieta je totiž vysoce účinná, což může potvrdit každý, kdo ji zkusil.

 
Více informací
 

Kde jste mohli slyšet o NATURHOUSE?

company
 
 
Podívejte se na naše video a zjistěte, jak konzultace v NATURHOUSE probíhá.
 
Objednejte se na konzultaci

Objednete se na konzultaci pomocí jednoduchého formuláře, který naleznete na stránkách. Začněte hubnout ještě dnes.

 
3 základní principy hubnutí
 
Naše metoda

Pořád nechcete uvěřit, že s námi můžete zhubnout až 8 kilo za měsíc? Přijďte se přesvědčit na jednu z 69ti poboček v celé ČR. Na základě analýzy těla vytvoříme individuální jídelníček, díky kterému začnete od prvního dne hubnout a nebudete mít hlad.

Zjistit více
Jak to funguje?

Kolik zhubnu a za jak dlouho? Kolik stojí konzultace v pobočce NATURHOUSE? Jakým způsobem hubnutí funguje? Je možné jíst zdravě a přitom chutně? Jak zjistím své BMI a co to vůbec znamená? To vše a mnohem víc Vám zodpovíme v sekci Jak to funguje?

Zjistit více
Vaše příběhy

Máme několik důkazů, že hubnutí s NATURHOUSE funguje. Přečtěte si příběhy lidí, kterým odborníci dokázali pomoct. Ať už zhubli 10 nebo 50 kilogramů, jedno je spojuje. Cítí se skvěle a fit, mají více energie a jsou zkrátka šťastní, že to dokázali.

Příběhy klientů